宜居度
与城市页面相同的七个领域，在国家层面评分；如无Numbeo调查数据，安全指数则使用凶杀率替代。
67满分100
- 购买力25%63
- 安全20%71
- 医疗15%58
- 气候10%76
- 空气质量10%82
- 网络连接10%80
- 成本10%46
各领域的评分方式
- 购买力，25%
- 本地税后工资相对本地物价的购买力，以百分位表示。
- 安全，20%
- 该城市的Numbeo安全指数；若该城市无调查数据，则使用其所在国家的数据。
- 医疗，15%
- Numbeo医疗指数，优先城市数据，其次国家数据。
- 气候，10%
- 有调查数据时使用Numbeo气候指数，否则根据NASA气候常年值计算舒适度评分。
- 空气质量，10%
- 过去30天美国AQI均值，映射为0-100（AQI 25或更优时为100，150或更差时为0）。
- 网络连接，10%
- 固网宽带下载速度中位数的百分位，优先城市数据，其次国家数据。
- 成本，10%
- 成本越低评分越高：生活成本加房租指数百分位的反向值。
- 国家间宜居度排名
- 第25名
生活成本
按人口加权的全国城市平均值。纽约 = 100。
生活成本指数
53.1
纽约 = 100，不含房租
房租指数
14.3
纽约 = 100
购买力
118.6
纽约 = 100
一个人
US$1,450
每月，含房租
税后工资
US$1,663
平均值，每月税后
市中心一居室房租
US$698
每月
经济
World Bank发展指标；各项数据均为有数据的最新年份。
人均GDP
US$28,420
2025
增长率
+3.6%
2025
失业率
3.0%
2025
通胀率
3.8%
2025
预期寿命
78.4岁
2024
网民比例
89%
2024
税收
三个数据源的主要税率并列比较，并注明各自来源。
- 最高个人所得税率
- 32%
- 来源PwC
- 最低个人所得税率
- 9%
- 来源Wikipedia
- 企业税
- 19%
- 来源PwC
- 增值税或销售税
- 23%
- 来源PwC
- 资本利得税，个人
- 19%
- 来源Wikipedia
- 社会保障，雇员
- 13.7%
- 来源Trading Economics
- 社会保障，雇主
- 20.5%
- 来源Trading Economics
- 遗产税
- 7%
- 来源Wikipedia
截至2026年9月的法定名义税率；具体税级、抵扣额和地方税会影响个人实际缴税金额。
安全与网络
Numbeo犯罪调查、World Bank凶杀率数据及Speedtest全球指数。
安全
- 安全指数Numbeo，数值越高越安全
- 71.3
- 犯罪指数Numbeo，数值越低越好
- 28.7
- 凶杀率每10万人，2023
- 0.8
网络
- 固网下载Mbps，中位数，全球第31位
- 215
- 移动下载Mbps，中位数，全球第46位
- 109
- 年度变化固网下载速度
- +12%
社会
波兰的信仰、语言、价值观、自由度与人口构成。所有数据均为全国性数据。
年龄与迁移
- 15岁以下14%
- 15至64岁66%
- 65岁及以上20%
- 年龄中位数CIA World Factbook
- 43.4岁
- 每名女性的子女数World Bank
- 1.14
- 居住在城镇CIA World Factbook
- 60%
- 在国外出生World Bank
- 4.5%
- 净迁移率CIA World Factbook
- 每千人−6.3
- 人口密度World Bank
- 每平方公里120人
来源：CIA World Factbook，2025
宗教
- 基督教72%
- 无宗教信仰6.9%
- 其他宗教0.1%
- 伊斯兰教0.0%
- 佛教0.0%
多样性指数0.47，0表示所有人信仰同一种宗教。
来源：Wikipedia，各国宗教，2020
语言
- 波兰语官方98%
英语水平为很高（EF分数600）。
来源：CIA World Factbook、EF English Proficiency Index，2011
社会如何运作
国民文化的六个维度，采用统一的0至100分量表。
- 个人还是群体60人们照顾自己的群体人们照顾自己
- 平等32接受等级制度权力共享
- 规则与确定性93对规则和意外更随性规则明确，很少听凭偶然
- 成功还是关怀64关怀与生活品质优先成就与成功优先
- 着眼未来38传统与速效为长远储蓄与规划
- 享受生活29克制与责任重视娱乐与休闲
来源：Hofstede的文化维度，2015
自由度
Freedom House自由
- Freedom in the World Freedom House82
- Democracy Index EIU，满分107.4
- 新闻自由 RSF75
- LGBTQ+平等 Equaldex51
- 女性议员 席位占比31%
来源：Freedom House、EIU与RSF（经由Wikipedia）、Equaldex、World Bank，2026
幸福感
6.8/10平均生活评价
来源：World Happiness Report（经由Wikipedia），2026
波兰的城市
可按任意列排序。宜居度与成本使用与各城市页面相同的尺度。
| 1绿山城 | 69 | 50.2 | US$526 | US$2,218 | 198.1 | 11.8万 | 高置信度，23位贡献者 |
| 2波茲南 | 65 | 54.5 | US$814 | US$1,778 | 124.4 | 53.6万 | 高置信度，66位贡献者 |
| 3弗罗茨瓦夫 | 65 | 55.7 | US$876 | US$1,782 | 118.9 | 67.3万 | 高置信度，90位贡献者 |
| 4托伦 | 65 | 53.0 | US$552 | US$1,820 | 154.3 | 19.7万 | 中等置信度，19位贡献者 |
| 5克拉科夫 | 65 | 58.4 | US$962 | US$1,975 | 122.8 | 81.7万 | 高置信度，176位贡献者 |
| 6莱格尼察 | 65 | 49.4 | US$500 | US$1,374 | 126.6 | 10.6万 | 中等置信度，9位贡献者 |
| 7罗兹 | 64 | 54.5 | US$617 | US$1,663 | 132.5 | 64万 | 高置信度，45位贡献者 |
| 8大波兰地区戈茹夫 | 64 | 49.3 | US$479 | US$1,197 | 112.2 | 11.5万 | 中等置信度，13位贡献者 |
| 9比亚韦斯托克 | 64 | 52.4 | US$549 | US$1,499 | 128.3 | 29.6万 | 高置信度，22位贡献者 |
| 10格丁尼亚 | 64 | 57.1 | US$830 | US$1,993 | 135.0 | 25.7万 | 中等置信度，18位贡献者 |
| 11奥波莱 | 64 | 49.5 | US$604 | US$1,434 | 121.7 | 12.8万 | 中等置信度，17位贡献者 |
| 12瓦乌布日赫 | 64 | 53.0 | US$456 | — | — | 12.7万 | 中等置信度，5位贡献者 |
| 13卡利什 | 63 | 49.6 | US$449 | US$1,210 | 115.9 | 10.9万 | 中等置信度，9位贡献者 |
| 14比亞沃文卡區 | 63 | — | — | — | — | 12.9万 | 低置信度 |
| 15霍茹夫 | 63 | 53.2 | US$473 | US$1,446 | 130.0 | 11.3万 | 低置信度，3位贡献者 |
| 16华沙 | 63 | 58.9 | US$1,230 | US$2,133 | 115.4 | 170.2万 | 高置信度，331位贡献者 |
| 17拉多姆 | 63 | 46.7 | US$381 | US$1,075 | 113.5 | 22.7万 | 中等置信度，14位贡献者 |
| 18格利维采 | 63 | 51.9 | US$532 | US$1,422 | 124.0 | 19.9万 | 中等置信度，9位贡献者 |
| 19雷布尼克 | 63 | 49.9 | US$500 | US$1,343 | 122.8 | 14.3万 | 高置信度，21位贡献者 |
| 20热舒夫 | 63 | 52.8 | US$738 | US$1,823 | 136.1 | 19.8万 | 中等置信度，16位贡献者 |
| 21格但斯克 | 63 | 56.6 | US$1,038 | US$1,959 | 118.6 | 48.7万 | 高置信度，67位贡献者 |
| 22什切青 | 63 | 50.2 | US$634 | US$1,641 | 135.1 | 39.6万 | 高置信度，26位贡献者 |
| 23卢布林 | 63 | 50.2 | US$718 | US$1,524 | 118.4 | 33.6万 | 中等置信度，15位贡献者 |
| 24琴斯托霍瓦 | 63 | 47.8 | US$526 | US$1,210 | 111.2 | 24.8万 | 中等置信度，14位贡献者 |
| 25鲁达希隆斯卡 | 63 | — | — | — | — | 14.6万 | 低置信度 |
| 26博莱斯瓦维茨 | 63 | 49.4 | US$483 | US$2,012 | 187.8 | 4.1万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 27沃拉區 | 62 | — | — | — | — | 14.1万 | 低置信度 |
| 28莫科托夫區 | 62 | — | — | — | — | 21.8万 | 低置信度 |
| 29乌尔瑟努夫区 | 62 | — | — | — | — | 15万 | 低置信度 |
| 30别拉内区 | 62 | — | — | — | — | 13.2万 | 低置信度 |
| 31貝莫沃區 | 62 | — | — | — | — | 12.4万 | 低置信度 |
| 32蒂黑 | 62 | 52.2 | US$579 | US$1,438 | 120.7 | 13万 | 中等置信度，5位贡献者 |
| 33南布拉加区 | 62 | — | — | — | — | 18万 | 低置信度 |
| 34比托姆 | 62 | 51.2 | US$539 | — | — | 18.9万 | 中等置信度，6位贡献者 |
| 35塔尔古韦克区 | 62 | — | — | — | — | 12.4万 | 低置信度 |
| 36比得哥什 | 62 | 55.6 | US$705 | US$1,577 | 117.0 | 33万 | 中等置信度，19位贡献者 |
| 37扎布热 | 62 | 51.9 | US$698 | — | — | 19.2万 | 中等置信度，6位贡献者 |
| 38别尔斯科-比亚瓦 | 62 | 52.1 | US$620 | US$1,428 | 116.4 | 17.7万 | 高置信度，31位贡献者 |
| 39埃尔布隆格 | 62 | 51.3 | US$657 | US$1,338 | 107.2 | 12.8万 | 中等置信度，8位贡献者 |
| 40科沃布热格 | 62 | 54.6 | US$631 | US$2,367 | 186.5 | 4.4万 | 中等置信度，10位贡献者 |
| 41科沙林 | 62 | 49.5 | US$657 | US$1,275 | 104.1 | 10.7万 | 中等置信度，16位贡献者 |
| 42塔尔努夫 | 61 | 47.4 | US$447 | US$1,034 | 102.1 | 11.8万 | 中等置信度，10位贡献者 |
| 43栋布罗瓦古尔尼恰 | 61 | 51.4 | US$513 | US$1,240 | 110.3 | 11.7万 | 中等置信度，7位贡献者 |
| 44梅莱茨 | 61 | 45.0 | US$316 | US$1,275 | 147.0 | 6万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 45弗沃茨瓦韦克 | 61 | 44.8 | US$592 | US$1,055 | 95.5 | 12万 | 中等置信度，7位贡献者 |
| 46普沃茨克 | 61 | 49.6 | US$657 | US$1,228 | 100.1 | 12.7万 | 中等置信度，11位贡献者 |
| 47索斯诺维茨 | 61 | 50.8 | US$526 | US$1,210 | 107.3 | 22.7万 | 中等置信度，10位贡献者 |
| 48凯尔采 | 60 | 51.1 | US$728 | US$1,378 | 105.3 | 19.2万 | 高置信度，24位贡献者 |
| 49伦堡 | 60 | 53.9 | — | US$1,999 | 158.1 | 3.5万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 50卡托维兹 | 60 | 51.7 | US$718 | US$1,766 | 135.1 | 28.7万 | 高置信度，43位贡献者 |
| 51奥尔什丁 | 60 | 56.2 | US$901 | US$1,433 | 93.9 | 17万 | 中等置信度，14位贡献者 |
| 52博赫尼亚 | 59 | 51.5 | US$394 | US$1,315 | 128.6 | 2.9万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 53普鲁德尼克 | 59 | 54.4 | — | US$1,815 | 142.7 | 2.3万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 54彼得库夫-特雷布纳尔斯基 | 59 | 50.6 | US$394 | US$1,262 | 125.0 | 8万 | 中等置信度，9位贡献者 |
| 55札科帕内 | 58 | 46.3 | US$736 | US$1,604 | 128.0 | 2.7万 | 中等置信度，9位贡献者 |
| 56皮瓦 | 57 | 46.2 | US$483 | US$1,142 | 111.0 | 7.6万 | 中等置信度，5位贡献者 |
| 57埃烏克 | 57 | 48.5 | US$544 | US$1,265 | 113.7 | 5.6万 | 中等置信度，7位贡献者 |
| 58希维德尼察 | 57 | 49.3 | US$402 | US$1,073 | 107.4 | 6万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 59什切齐内克 | 57 | 50.9 | US$570 | US$1,322 | 113.3 | 3.8万 | 中等置信度，6位贡献者 |
| 60韦伊海罗沃 | 57 | 53.6 | US$268 | — | — | 4.7万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 61兹戈热莱茨 | 57 | 51.0 | — | US$1,394 | 113.7 | 3.3万 | 中等置信度，5位贡献者 |
| 62奥古斯图夫 | 57 | 58.7 | — | US$1,536 | 115.7 | 3万 | 低置信度，3位贡献者 |
| 63格魯瓊茲 | 56 | 55.6 | US$342 | — | — | 9.3万 | 中等置信度，5位贡献者 |
| 64谢德尔采 | 56 | 46.5 | US$500 | US$1,047 | 99.9 | 7.7万 | 中等置信度，5位贡献者 |
| 65格但斯克旧城 | 56 | 48.6 | US$657 | US$1,227 | 101.1 | 4.7万 | 低置信度，4位贡献者 |
| 66鲁米亚 | 56 | 53.3 | US$789 | US$1,512 | 108.8 | 4.5万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 67沃姆扎 | 56 | 53.7 | US$510 | — | — | 6.2万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 68塔尔诺夫斯凯古雷 | 56 | 51.7 | US$537 | — | — | 6.1万 | 低置信度，3位贡献者 |
| 69日拉尔杜夫 | 55 | 47.6 | — | — | — | 4.1万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 70斯武普斯克 | 55 | 51.4 | US$590 | — | — | 9.9万 | 低置信度，3位贡献者 |
| 71科宁 | 55 | 47.9 | US$513 | US$986 | 91.5 | 8.1万 | 低置信度，3位贡献者 |
| 72马佐夫舍地区明斯克 | 55 | 48.5 | US$421 | US$894 | 88.9 | 3.7万 | 低置信度，3位贡献者 |
| 73亚罗钦 | 55 | 48.1 | — | — | — | 2.6万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 74耶莱尼亚古拉 | 55 | 53.1 | US$605 | — | — | 7.7万 | 中等置信度，7位贡献者 |
| 75赫扎努夫 | 55 | 50.7 | — | — | — | 4万 | 低置信度，3位贡献者 |
| 76帕比亚尼采 | 55 | 51.5 | US$500 | US$1,012 | 90.9 | 7.1万 | 中等置信度，6位贡献者 |
| 77克罗斯诺 | 55 | 45.6 | — | US$1,073 | 92.9 | 4.8万 | 低置信度，4位贡献者 |
| 78Czeladz | 55 | 51.5 | — | — | — | 3.4万 | 低置信度，0位贡献者 |
| 79亚斯琴别-兹德鲁伊 | 55 | 53.1 | — | — | — | 9.6万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 80格涅兹诺 | 55 | 53.6 | — | — | — | 7万 | 低置信度，4位贡献者 |
| 81索波特 | 55 | 54.7 | US$964 | US$1,716 | 109.8 | 3.5万 | 中等置信度，12位贡献者 |
| 82瓦多维采 | 55 | 53.1 | — | — | — | 1.9万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 83谢尔普茨 | 55 | 53.7 | — | — | — | 1.9万 | 低置信度，0位贡献者 |
| 84马佐夫舍地区拉瓦 | 55 | 52.1 | — | — | — | 1.8万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 85布尔维努夫 | 55 | 52.3 | — | — | — | 1.2万 | 低置信度，0位贡献者 |
| 86尼斯 | 55 | 55.1 | — | — | — | 4.7万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 87索哈切夫 | 55 | — | — | — | — | 3.8万 | 低置信度 |
| 88奥尔库什 | 55 | 55.1 | — | — | — | 3.8万 | 低置信度，0位贡献者 |
| 89卢布利涅茨 | 55 | 54.8 | — | — | — | 2.4万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 90科希切日纳 | 55 | 53.9 | — | — | — | 2.3万 | 低置信度，0位贡献者 |
| 91伊诺弗罗茨瓦夫 | 55 | 56.7 | — | — | — | 7.8万 | 低置信度，0位贡献者 |
| 92库多瓦-兹德鲁伊 | 55 | 55.9 | — | — | — | 1万 | 低置信度，0位贡献者 |
| 93索布特卡 | 55 | 55.9 | — | — | — | 6906 | 低置信度，0位贡献者 |
| 94普瓦维 | 55 | 57.4 | — | — | — | 5万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 95拉多姆斯科 | 55 | 57.6 | — | — | — | 4.5万 | 低置信度，0位贡献者 |
| 96新松奇 | 54 | 50.2 | US$546 | US$966 | 84.9 | 8.4万 | 中等置信度，8位贡献者 |
| 97莱什诺 | 54 | 53.5 | — | US$1,073 | 85.2 | 6.4万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 98兹敦斯卡沃拉 | 54 | 47.3 | — | US$939 | 79.8 | 4.5万 | 低置信度，2位贡献者 |
| 99马佐夫舍地区格罗济斯克 | 53 | 49.4 | US$605 | US$927 | 78.7 | 2.7万 | 中等置信度，6位贡献者 |
| 100本津 | 53 | 50.8 | — | US$974 | 79.6 | 5.8万 | 低置信度，0位贡献者 |
| 101克罗托申 | 53 | 54.7 | — | US$1,020 | 80.0 | 2.9万 | 低置信度，1位贡献者 |
| 102扎莫希奇 | 53 | 50.0 | US$526 | US$789 | 70.7 | 6.6万 | 中等置信度，8位贡献者 |