宜居度
七個領域得分，加權計算。其中6項有阿什哈巴特的資料；缺失的項不計入平均值，也不按零分處理。
51滿分100
- 購買力25%21
- 安全20%61
- 醫療15%54
- 氣候10%100
- 空氣品質10%92
- 網路連線10%無資料
- 成本10%8
各領域的評分方式
- 購買力，25%
- 本地稅後工資相對本地物價的購買力，以百分位表示。
- 安全，20%
- 該城市的Numbeo安全指數；若該城市無調查資料，則使用其所在國家的資料。
- 醫療，15%
- Numbeo醫療指數，優先城市資料，其次國家資料。
- 氣候，10%
- 有調查資料時使用Numbeo氣候指數，否則根據NASA氣候常年值計算舒適度評分。
- 空氣品質，10%
- 過去30天美國AQI均值，對映為0-100（AQI 25或更優時為100，150或更差時為0）。
- 網路連線，10%
- 固網寬頻下載速度中位數的百分位，優先城市資料，其次國家資料。
- 成本，10%
- 成本越低評分越高：生活成本加房租指數百分位的反向值。
- 在土庫曼的宜居度排名
- 第1名
- 全球最低成本城市排名
- 第3,375名
生活成本
每月美元。指數與紐約（100）對比；變化幅度與去年同月相比。
生活成本指數
121.4
紐約 = 100，不含房租
房租指數
29.5
紐約 = 100
購買力
29.0
稅後工資對比成本，紐約 = 100
稅後工資
US$748
平均值，稅後
一個人
US$2,987
US$1,862，不含房租
四口之家
US$8,795
US$6,516，不含房租
市中心一房房租
US$1,125
佔稅後工資的151%
房價收入比
21.4
購買90平方米住房所需的收入年數
物價
55項日常物價，美元計，取本月各項資料的中位數，均與您選擇的基準對比。
對比對象
差值與紐約對比；青色表示價格更低（或工資更高）。
| 項目 | 阿什哈巴特 | 紐約 | 差值 |
|---|---|---|---|
| 餐廳 | |||
| 一餐，經濟型餐廳 | US$31.34 | US$25.00 | +25% |
| 兩人一餐，中檔餐廳（三道菜） | US$85.47 | US$140 | −39% |
| 麥當勞套餐（或同等連鎖速食套餐） | US$12.82 | US$14.00 | −8% |
| 本地生啤酒（0.5升，扎啤） | US$5.70 | US$8.00 | −29% |
| 進口瓶裝啤酒（0.33升，餐廳） | US$13.53 | US$10.00 | +35% |
| 卡布奇諾（中杯） | US$6.77 | US$6.38 | +6% |
| 可樂/百事可樂（0.33升瓶裝） | US$1.57 | US$3.80 | −59% |
| 瓶裝水（0.33升） | US$0.85 | US$2.90 | −71% |
| 市場 | |||
| 牛奶（1升） | US$4.50 | US$1.36 | +231% |
| 新鮮白麵包（500克） | US$2.03 | US$4.69 | −57% |
| 大米，白米（1公斤） | US$5.84 | US$6.97 | −16% |
| 雞蛋（12個） | US$5.98 | US$5.73 | +4% |
| 本地乳酪（1公斤） | US$37.54 | US$17.38 | +116% |
| 雞胸肉（1公斤） | US$19.94 | US$15.11 | +32% |
| 牛後腿肉（1公斤，或同等紅肉） | US$23.08 | US$17.77 | +30% |
| 蘋果（1公斤） | US$5.06 | US$6.11 | −17% |
| 香蕉（1公斤） | US$8.45 | US$2.20 | +284% |
| 橙子（1公斤） | US$7.48 | US$5.77 | +30% |
| 番茄（1公斤） | US$3.68 | US$6.25 | −41% |
| 馬鈴薯（1公斤） | US$2.28 | US$3.47 | −34% |
| 洋蔥（1公斤） | US$1.42 | US$4.17 | −66% |
| 生菜（1棵） | US$2.66 | US$2.72 | −2% |
| 瓶裝水（1.5升） | US$1.10 | US$2.50 | −56% |
| 一瓶葡萄酒，中檔 | US$41.31 | US$20.00 | +107% |
| 本地瓶裝啤酒（0.5升） | US$5.20 | US$3.21 | +62% |
| 進口瓶裝啤酒（0.33升） | US$2.85 | US$3.96 | −28% |
| 香菸（20支裝，萬寶路） | US$25.64 | US$19.00 | +35% |
| 交通 | |||
| 單程票，本地交通 | US$0.14 | US$3.00 | −95% |
| 月票，一般價格 | US$9.97 | US$140 | −93% |
| 計程車起跳價，一般費率 | US$2.85 | US$3.00 | −5% |
| 計程車，1公里，一般費率 | US$0.85 | US$2.18 | −61% |
| 計程車，等候1小時，一般費率 | US$8.55 | US$42.00 | −80% |
| 汽油（1升） | US$0.43 | US$1.10 | −61% |
| 福斯Golf 1.4 90KW Trendline（或同等新車） | US$43,803 | US$35,458 | +24% |
| 豐田卡羅拉轎車1.6升97kW（或同等新車） | US$56,980 | US$25,309 | +125% |
| 水電燃氣，每月 | |||
| 基本水電燃氣，85平方米公寓（電、暖氣、製冷、水、垃圾處理） | US$570 | US$232 | +146% |
| 手機套餐（通話+10GB流量） | US$56.98 | US$73.50 | −22% |
| 網路（60Mbps以上，不限量，有線/ADSL） | US$103 | US$71.93 | +43% |
| 運動與休閒 | |||
| 健身俱樂部，月費（1名成人） | US$195 | US$126 | +55% |
| 網球場租用（1小時，週末） | US$44.63 | US$62.38 | −28% |
| 電影票，1個座位，國際首映 | US$8.55 | US$23.00 | −63% |
| 托兒 | |||
| 幼兒園，全日制，私立（月費，1名兒童） | US$22.79 | US$3,366 | −99% |
| 國際小學（年費，1名兒童） | US$24,771 | US$60,589 | −59% |
| 服裝與鞋類 | |||
| 1條牛仔褲（Levi's 501或同類產品） | US$55.56 | US$72.80 | −24% |
| 1件夏季洋裝，連鎖品牌（Zara、H&M） | US$114 | US$53.22 | +114% |
| 1雙Nike跑鞋，中檔 | US$363 | US$118 | +209% |
| 1雙男士皮質商務鞋 | US$192 | US$125 | +54% |
| 房租，每月 | |||
| 公寓（一房），市中心 | US$1,125 | US$4,438 | −75% |
| 公寓（一房），郊區 | US$997 | US$3,033 | −67% |
| 公寓（三房），市中心 | US$2,279 | US$9,242 | −75% |
| 公寓（三房），郊區 | US$1,923 | US$5,461 | −65% |
| 購買公寓 | |||
| 每平方米房價，市中心公寓 | US$3,546 | US$18,759 | −81% |
| 每平方米房價，郊區公寓 | US$2,863 | US$6,523 | −56% |
| 薪資與融資 | |||
| 平均月薪，稅後 | US$748 | US$5,163 | −86% |
| 房貸利率，20年期固定利率（%） | 9.50% | 6.49% | +3.0分 |
三年物價走勢
每條線都以其首月為100起算，因此房租的漲幅可以和工資的漲幅在同一尺度上比較。核心籃子包含十二項日常物價。將滑鼠懸停可檢視具體數值。
顯示每月數值
| 月份 | 核心籃子指數 | 房租，一房 | 稅後工資 |
|---|---|---|---|
| 2026年9月 | 144.1 | US$1,125 | US$748 |
| 2026年6月 | — | — | — |
| 2026年5月 | 144.4 | US$1,128 | US$749 |
| 2026年3月 | 144.4 | US$1,129 | US$750 |
| 2026年1月 | 144.7 | US$1,129 | US$750 |
| 2025年12月 | 144.9 | US$1,129 | US$750 |
| 2025年11月 | 145.4 | US$1,129 | US$750 |
| 2025年10月 | 145.8 | US$1,128 | US$749 |
| 2025年8月 | 145.8 | US$1,125 | US$748 |
| 2025年5月 | 146.0 | US$1,127 | US$749 |
| 2025年4月 | 144.7 | US$1,127 | US$713 |
| 2025年1月 | 141.3 | US$1,115 | US$744 |
| 2024年12月 | 143.0 | US$1,125 | US$748 |
| 2024年11月 | 125.9 | US$1,074 | US$750 |
| 2024年9月 | 136.3 | US$1,011 | US$883 |
| 2024年8月 | 144.0 | US$1,046 | US$750 |
| 2024年7月 | 145.4 | US$1,093 | US$762 |
| 2024年6月 | 144.7 | US$1,093 | US$667 |
| 2024年4月 | 144.9 | US$1,162 | US$570 |
| 2024年3月 | 145.4 | US$1,163 | US$571 |
| 2024年2月 | 145.6 | — | — |
| 2024年1月 | 145.2 | US$1,161 | US$570 |
| 2023年12月 | 128.5 | US$985 | US$666 |
| 2023年11月 | 112.5 | US$805 | US$760 |
安全
Numbeo犯罪調查、2016。兩項指數均為0至100分，是同一份答案的兩個側面。
安全指數61.3數值越高越安全
犯罪指數38.7數值越低越好
- 整體安全感61.3
生活品質
Numbeo釋出的阿什哈巴特各項指數，按Numbeo的計算方式列出，並與上方本站自有資料並列。
- 醫療數值越高越好
- 54.0
- 汙染數值越低越好
- 33.4
氣候
月度均值資料來自NASA POWER氣候常年值。所有城市頁面使用相同的溫度分檔尺度。
°C34101521262927221584降雨量，毫米16293832185523102216123456789101112
- 年平均值
- 15.4°C
- 最熱月份7月
- 28.6°C
- 最冷月份1月
- 2.8°C
- 年降雨量
- 195毫米
- 溼度相對溼度，年平均值
- 43%
- 日照每日太陽能輻射量
- 4.9千瓦時/平方米
- 晴天天數每年
- 20
- 舒適度評分0-100，14-22°C時為100
- 100
空氣、網路與住房
過去30天的空氣資料、最新一個月的寬頻測速，以及房產調查。
空氣
良好
美國AQI指數，最近3天的平均值
- 不健康天數
- 0AQI高於100
- 最差的一天
- 42
- PM2.5
- 10.5微克/立方米，平均值
- 空氣評分
- 920-100
網路
阿什哈巴特及其所在國家均無網速測量資料。
住房
US$3,546市中心每平方米購房價格，郊區為US$2,863
- 房價收入比
- 21.490平方米住房所需的收入年數
- 房價租金比
- 13.7市中心租金年數
- 租金收益率
- 7.3%市中心，稅前
- 房貸利率
- 9.50%20年期固定利率
- 市中心80平方米住房
- 31.6稅後工資年數
Numbeo房產調查，2026年9月20日。
人口與社會
誰住在阿什哈巴特，以及土庫曼整體的生活狀況。每項數據都標明它描述的是城市還是整個國家，以及數據來源。
- 人口城市，Wikidata
- 1,030,063
- 人口密度城市，Wikidata
- 每平方公里1,346人
- 海拔城市，Wikidata
- 219米
- 年齡中位數全國，CIA World Factbook
- 31.6歲
- 65歲及以上全國，CIA World Factbook
- 6.9%
- 在國外出生全國，World Bank
- 2.6%
宗教
全國- 伊斯蘭教93%
- 基督教6.4%
- 無宗教信仰0.5%
多樣性指數0.13，0表示所有人信仰同一種宗教。
來源：Wikipedia，各國宗教，2020
語言
全國- 土庫曼文官方72%
- 俄文12%
- 烏茲別克文9.0%
英語水平為低（EF分數456）。
來源：CIA World Factbook、EF English Proficiency Index
社會如何運作
全國國民文化的六個維度，採用統一的0至100分量表。
土庫曼沒有Hofstede評分。
自由度
全國Freedom House不自由
- Freedom in the World Freedom House1
- Democracy Index EIU，滿分101.7
- 新聞自由 RSF19
- LGBTQ+平等 Equaldex17
- 女性議員 席位佔比26%
來源：Freedom House、EIU與RSF（經由Wikipedia）、Equaldex、World Bank，2026
與阿什哈巴特相似的城市
位於其他國家，宜居度評分和生活成本指數最接近的城市。
關於這些數字
本頁數字的依據。
- 置信度
- 中等置信度
- 貢獻者
- 15Numbeo物價調查
- 最新物價
- 2026年9月當月1條記錄
- 有物價資料的月份
- 7/12過去12個月
- 已定價項目
- 100%共55項
- 位置
- 已匹配到GeoNames參考城市
- 指數重建時間
- 2026年9月26日