住みやすさ
7つの分野のスコアを、日常生活への重要度で加重しています。各スコアはそのデータがある都市の中でのパーセンタイルです。ランキングは高信頼度の都市（6分野以上、貢献者20人以上）のみを対象とします。
65100点満点
- 購買力25%79
- 治安20%59
- 医療国15%59
- 気候10%58
- 大気質10%100
- 通信環境国10%50
- 生活費10%38
各分野の採点方法
- 購買力、25%
- 現地の手取り給与で現地物価をどれだけ買えるか、パーセンタイルで表示。
- 治安、20%
- その都市のNumbeo治安指数。調査データがない場合は所属国の値。
- 医療、15%
- Numbeo医療指数、都市優先、なければ国のデータ。
- 気候、10%
- 調査データがある場合はNumbeo気候指数、なければNASA気候平年値による快適度スコア。
- 大気質、10%
- 直近30日間の米国AQI平均を0〜100スケールに変換（AQI25以下で100、150以上で0）。
- 通信環境、10%
- 固定回線ダウンロード速度中央値のパーセンタイル、都市優先、なければ国のデータ。
- 生活費、10%
- 安いほど高スコア：生活費＋家賃指数のパーセンタイルを反転した値。
- 高信頼度都市の中での世界順位
- 第221位
- スウェーデン内の住みやすさ順位
- 第6位
- 世界の低コスト都市順位
- 第2,095位
生活費
月額の米ドル。指数はニューヨーク（100）との比較、変化率は前年同月比です。
生活費指数
65.6
ニューヨーク＝100、家賃を除く
家賃指数
20.7
ニューヨーク＝100
購買力
187.3
手取り給与と生活費の比較、ニューヨーク＝100
手取り給与
$3,113
平均、税引き後
1人
$1,900
$985（家賃を除く）
4人家族
$4,493
$2,689（家賃を除く）
中心部の1ベッドルーム家賃
$915
手取り給与の29%
年収倍率
6.4
90m²の住宅購入に必要な年収の年数
物価
日常的な物価55品目（米ドル）、今月の報告値の中央値。選択した基準都市と比較しています。
比較対象
差分はニューヨークとの比較です。ティール色は価格が低い（または給与が高い）ことを示します。
| 品目 | ウプサラ | ニューヨーク | 差分 |
|---|---|---|---|
| レストラン | |||
| 食事1回、安価なレストラン | $15.39 | $25.00 | −38% |
| 2人分の食事、中級レストラン（3コース） | $82.09 | $140 | −41% |
| マクドナルドのセット（または同等のファストフードセット） | $10.26 | $14.00 | −27% |
| 国産ビール（生、0.5L） | $8.16 | $8.00 | +2% |
| 輸入ビール（瓶、0.33L、レストラン） | $10.26 | $10.00 | +3% |
| カプチーノ（レギュラー） | $5.01 | $6.37 | −21% |
| コーラ／ペプシ（瓶、0.33L） | $3.13 | $3.80 | −18% |
| 水（瓶、0.33L） | $2.43 | $2.89 | −16% |
| 食料品店 | |||
| 牛乳（1L） | $1.83 | $1.36 | +35% |
| 食パン（500g） | $2.95 | $4.68 | −37% |
| 米、白米（1kg） | $4.19 | $6.97 | −40% |
| 卵（12個） | $5.06 | $5.73 | −12% |
| 国産チーズ（1kg） | $10.31 | $17.38 | −41% |
| 鶏むね肉（1kg） | $14.97 | $15.11 | −1% |
| 牛もも肉（1kg、または同等の赤身肉） | $18.29 | $17.77 | +3% |
| りんご（1kg） | $4.23 | $6.11 | −31% |
| バナナ（1kg） | $2.79 | $2.20 | +27% |
| オレンジ（1kg） | $3.66 | $5.77 | −37% |
| トマト（1kg） | $5.39 | $6.25 | −14% |
| じゃがいも（1kg） | $1.82 | $3.47 | −48% |
| たまねぎ（1kg） | $1.77 | $4.17 | −58% |
| レタス（1玉） | $2.67 | $2.72 | −2% |
| 水（1.5Lボトル） | $1.33 | $2.50 | −47% |
| ワイン1本、中級品 | $10.26 | $20.00 | −49% |
| 国産ビール（瓶、0.5L） | $2.49 | $3.21 | −22% |
| 輸入ビール（瓶、0.33L） | $2.63 | $3.96 | −34% |
| タバコ（20本入り、マルボロ） | $8.06 | $19.00 | −58% |
| 交通 | |||
| 片道乗車券、市内交通 | $4.00 | $3.00 | +33% |
| 定期券、通常料金 | $113 | $140 | −19% |
| タクシー初乗り、通常料金 | $5.55 | $3.00 | +85% |
| タクシー、1km、通常料金 | $1.33 | $2.18 | −39% |
| タクシー、待機1時間、通常料金 | $62.91 | $42.00 | +50% |
| ガソリン（1L） | $1.82 | $1.10 | +65% |
| フォルクスワーゲン ゴルフ1.4 90KW トレンドライン（または同等の新車） | $33,853 | $35,458 | −5% |
| トヨタ カローラセダン1.6L 97kW（または同等の新車） | $33,682 | $25,309 | +33% |
| 光熱費、月額 | |||
| 基本光熱費、85m²のアパート（電気、暖房、冷房、水道、ごみ処理） | — | — | — |
| 携帯電話プラン（通話+10GBデータ） | $18.78 | $73.50 | −74% |
| インターネット（60Mbps以上、無制限、光/ADSL） | $44.85 | $71.93 | −38% |
| スポーツと娯楽 | |||
| フィットネスクラブ、月会費（成人1名） | $39.72 | $126 | −68% |
| テニスコート使用料（1時間、週末） | $24.37 | $62.38 | −61% |
| 映画館、座席1つ、話題作 | $19.49 | $23.00 | −15% |
| 保育 | |||
| 保育園、終日、私立（月額、子ども1人） | $130 | $3,366 | −96% |
| インターナショナルスクール小学部（年額、子ども1人） | — | $60,589 | — |
| 衣料品と靴 | |||
| ジーンズ1本（Levi's 501または同等品） | $93.64 | $72.80 | +29% |
| 夏用ワンピース1着、チェーン店（ZARA、H&M） | $50.03 | $53.22 | −6% |
| ナイキのランニングシューズ1足、中級品 | $97.48 | $118 | −17% |
| 男性用レザービジネスシューズ1足 | $205 | $125 | +64% |
| 家賃、月額 | |||
| アパート（1ベッドルーム）、中心部 | $915 | $4,417 | −79% |
| アパート（1ベッドルーム）、郊外 | $720 | $3,033 | −76% |
| アパート（3ベッドルーム）、中心部 | $1,803 | $9,242 | −80% |
| アパート（3ベッドルーム）、郊外 | $1,154 | $5,461 | −79% |
| 住宅購入 | |||
| 1m²あたりの価格、中心部のアパート | $5,411 | $18,759 | −71% |
| 1m²あたりの価格、郊外のアパート | $2,627 | $6,523 | −60% |
| 給与と融資 | |||
| 平均月間手取り給与 | $3,113 | $5,178 | −40% |
| 住宅ローン金利、20年固定（％） | 3.94% | 6.49% | −2.6pt |
過去3年間の物価推移
各系列は最初の月を100として指数化しているため、家賃の上昇と給与の上昇を同じ尺度で比較できます。基本バスケットは日常的な12品目の価格です。実際の数値はカーソルを合わせると表示されます。
月次データを表示
| 月 | 基本バスケット指数 | 家賃、1ベッドルーム | 手取り給与 |
|---|---|---|---|
| 2026年9月 | 63.6 | $911 | $3,098 |
| 2026年8月 | — | $942 | $3,160 |
| 2026年7月 | — | — | — |
| 2026年6月 | — | — | — |
| 2026年5月 | 62.6 | $967 | $3,162 |
| 2026年4月 | 62.9 | $970 | $3,145 |
| 2026年3月 | 61.8 | $1,045 | $3,150 |
| 2026年2月 | 68.2 | $1,071 | $3,165 |
| 2026年1月 | 67.7 | $1,024 | $3,202 |
| 2025年12月 | 65.3 | $984 | $3,009 |
| 2025年11月 | 63.3 | $943 | $2,696 |
| 2025年10月 | 63.7 | $956 | $2,732 |
| 2025年8月 | 61.9 | $935 | $2,673 |
| 2025年7月 | 62.6 | $945 | $2,753 |
| 2025年5月 | 61.3 | $884 | $2,785 |
| 2025年4月 | 61.4 | $886 | $2,793 |
| 2025年2月 | 54.5 | $824 | $2,376 |
| 2025年1月 | 53.1 | $845 | $2,275 |
| 2024年12月 | 53.2 | $846 | $2,246 |
| 2024年11月 | 53.4 | $848 | $2,251 |
| 2024年10月 | 56.2 | $902 | $2,347 |
| 2024年9月 | 57.0 | $923 | $2,415 |
| 2024年8月 | 55.9 | $889 | $2,574 |
| 2024年7月 | 54.8 | $876 | $2,375 |
| 2024年6月 | 55.4 | $959 | $2,340 |
| 2024年3月 | 56.1 | $974 | $2,412 |
| 2024年2月 | 55.5 | $956 | — |
| 2024年1月 | 56.3 | $938 | $2,424 |
| 2023年12月 | 56.1 | $939 | $2,443 |
| 2023年11月 | 52.0 | $839 | $2,299 |
| 2023年10月 | 51.1 | $829 | $2,276 |
治安
Numbeo犯罪調査、2022-mid。どちらの指数も0〜100で、同じ回答を異なる角度から見たものです。
治安指数59.4数値が高いほど安全前回調査から+0.5
犯罪指数40.6数値が低いほど良い
- 総合的な安心感59.4
生活の質
Numbeoが公開するウプサラの各指数。Numbeoの算出方法に基づき、上記の本サイト独自の数値と並べて掲載しています。
- 汚染数値が低いほど良い
- 19.9
- 生活費（Numbeo）ニューヨーク＝100
- 67.2
- 家賃（Numbeo）ニューヨーク＝100
- 21.7
- 食料品（Numbeo）ニューヨーク＝100
- 71.9
- 外食（Numbeo）ニューヨーク＝100
- 68.0
気候
NASA POWERの気候平年値による月別平均。気温帯はすべての都市ページで同じ尺度を使用しています。
°C−4−4−05111518171262−2降水量（mm）4740403960838180536861541月2月3月4月5月6月7月8月9月10月11月12月
- 年間平均
- 6.3°C
- 最も暖かい月7月
- 18.2°C
- 最も寒い月1月
- −4.4°C
- 年間降水量
- 704mm
- 湿度相対湿度、年間平均
- 86%
- 日照1日あたりの太陽エネルギー量
- 2.7kWh/m²
- 快晴日数年間
- 2
- 快適度スコア0〜100、14〜22°Cで100
- 58
大気質、インターネット、住宅
直近30日間の大気質、直近1か月の通信速度テスト、不動産調査。
大気質
良好
米国AQI、直近2日間の平均
- 不健康な日数
- 0AQI 100超
- 最も悪かった日
- 18
- PM2.5
- 2.6µg/m³、平均
- 大気質スコア
- 1000〜100
インターネット
スウェーデンの中央値（都市データなし）196固定回線ダウンロード速度の中央値、Mbps
- アップロード
- 117Mbps、固定回線
- レイテンシ
- 7ms、固定回線
- モバイルダウンロード
- 133Mbps
- モバイルレイテンシ
- 22ms
Speedtestグローバル指数、2026年8月。
住宅
$5,411中心部の購入価格（m²あたり）、郊外は$2,627
- 年収倍率
- 6.490m²住宅購入に必要な年収の年数
- 家賃倍率
- 26.0中心部の家賃の年数
- 賃貸利回り
- 3.9%中心部、グロス
- 住宅ローン金利
- 3.94%20年固定
- 中心部の80m²住宅
- 11.6手取り給与の年数
Numbeo不動産調査、2026年9月20日。
人口と社会
ウプサラにはどんな人が暮らし、スウェーデン全体ではどう暮らしているか。各数値が都市と国のどちらを示すか、出典は何かを併記しています。
- 人口都市、Wikidata
- 174,982
- 人口密度都市、Wikidata
- 4,001/km²
- 標高都市、Wikidata
- 15 m
- 年齢の中央値国全体、CIA World Factbook
- 41.2歳
- 65歳以上都市、Eurostat Urban Audit、2025
- 17%
- 海外生まれ都市、Eurostat Urban Audit、2025
- 23%
宗教
国全体- キリスト教61%
- 無宗教36%
- イスラム教2.3%
- 仏教0.1%
- その他の宗教0.1%
- ユダヤ教0.1%
多様性指数0.49（0は全員が同じ信仰を持つことを意味します）。
出典：Wikipedia、国別の宗教、2020
言語
国全体- スウェーデン語公用語
英語力は非常に高いです（EFスコア609）。
出典：CIA World Factbook、EF English Proficiency Index
社会の仕組み
国全体国民文化の6つの次元を、共通の0〜100の尺度で示します。
- 個人か集団か71集団で互いに面倒を見合う各自が自分のことは自分でする
- 平等69上下関係が受け入れられる権力が分かち合われる
- ルールと確実性29ルールや予想外のことにおおらか明確なルールがあり、偶然に委ねる部分が少ない
- 成功か思いやりか5思いやりと生活の質を最優先する達成と成功を最優先する
- 将来を見据える53伝統と即効性のある成果長期的な貯蓄と計画を重視する
- 人生を楽しむ78節制と義務楽しみや余暇を重視する
出典：Hofstedeの文化的次元、2015
自由
国全体Freedom House自由
- Freedom in the World Freedom House99
- Democracy Index EIU、10点満点9.4
- 報道の自由 RSF88
- LGBTQ+の平等 Equaldex75
- 議会における女性 議席の割合45%
出典：Freedom House、EIU、RSF（Wikipedia経由）、Equaldex、World Bank、2026
幸福度
国全体7.3/10平均生活評価
出典：World Happiness Report（Wikipedia経由）、2026
ウプサラに似た都市
住みやすさスコアと生活費指数が最も近い、他国の都市。
この数値について
このページの数値の根拠。
- 信頼度
- 高信頼度
- 貢献者数
- 33Numbeo物価調査
- 最新の物価
- 2026年9月当月2件のデータ
- 物価データのある月数
- 12か月中10か月直近12か月
- 価格のある品目数
- 96%1品目は国の中央値から補完
- 位置
- GeoNames参照都市と照合済み
- 指数の再構築日時
- 2026年9月25日