住みやすさ
7つの分野のスコアを加重しています。うち6分野でセジンブラのデータがあります。データがない分野は平均から除外され、0点として扱われることはありません。
- 購買力25%60
- 治安国20%58
- 医療国15%61
- 気候10%データなし
- 大気質国10%60
- 通信環境国10%61
- 生活費10%53
各分野の採点方法
- 購買力、25%
- 現地の手取り給与で現地物価をどれだけ買えるか、パーセンタイルで表示。
- 治安、20%
- その都市のNumbeo治安指数。調査データがない場合は所属国の値。
- 医療、15%
- Numbeo医療指数、都市優先、なければ国のデータ。
- 気候、10%
- 調査データがある場合はNumbeo気候指数、なければNASA気候平年値による快適度スコア。
- 大気質、10%
- 直近30日間の米国AQI平均を0〜100スケールに変換（AQI25以下で100、150以上で0）。
- 通信環境、10%
- 固定回線ダウンロード速度中央値のパーセンタイル、都市優先、なければ国のデータ。
- 生活費、10%
- 安いほど高スコア：生活費＋家賃指数のパーセンタイルを反転した値。
- ポルトガル内の住みやすさ順位
- 第17位
- 世界の低コスト都市順位
- 第1,598位
生活費
月額の米ドル。指数はニューヨーク（100）との比較、変化率は前年同月比です。
物価
日常的な物価55品目（米ドル）、今月の報告値の中央値。選択した基準都市と比較しています。
差分はニューヨークとの比較です。ティール色は価格が低い（または給与が高い）ことを示します。
| 品目 | セジンブラ | ニューヨーク | 差分 |
|---|---|---|---|
| レストラン | |||
| 食事1回、安価なレストラン | $13.33 | $25.00 | −47% |
| 2人分の食事、中級レストラン（3コース） | $46.38 | $140 | −67% |
| マクドナルドのセット（または同等のファストフードセット） | $9.28 | $14.00 | −34% |
| 国産ビール（生、0.5L） | $3.48 | $8.00 | −57% |
| 輸入ビール（瓶、0.33L、レストラン） | $4.06 | $10.00 | −59% |
| カプチーノ（レギュラー） | $2.63 | $6.38 | −59% |
| コーラ／ペプシ（瓶、0.33L） | $2.03 | $3.80 | −47% |
| 水（瓶、0.33L） | $1.19 | $2.90 | −59% |
| 食料品店 | |||
| 牛乳（1L） | $1.12 | $1.36 | −18% |
| 食パン（500g） | $2.01 | $4.69 | −57% |
| 米、白米（1kg） | $1.72 | $6.97 | −75% |
| 卵（12個） | $3.47 | $5.73 | −39% |
| 国産チーズ（1kg） | $11.31 | $17.38 | −35% |
| 鶏むね肉（1kg） | $7.25 | $15.11 | −52% |
| 牛もも肉（1kg、または同等の赤身肉） | $15.85 | $17.77 | −11% |
| りんご（1kg） | $2.89 | $6.11 | −53% |
| バナナ（1kg） | $1.50 | $2.20 | −32% |
| オレンジ（1kg） | $1.89 | $5.77 | −67% |
| トマト（1kg） | $2.26 | $6.25 | −64% |
| じゃがいも（1kg） | $1.64 | $3.47 | −53% |
| たまねぎ（1kg） | $2.25 | $4.17 | −46% |
| レタス（1玉） | $1.58 | $2.72 | −42% |
| 水（1.5Lボトル） | $0.85 | $2.50 | −66% |
| ワイン1本、中級品 | $4.64 | $20.00 | −77% |
| 国産ビール（瓶、0.5L） | $0.94 | $3.21 | −71% |
| 輸入ビール（瓶、0.33L） | $3.19 | $3.96 | −19% |
| タバコ（20本入り、マルボロ） | $5.97 | $19.00 | −69% |
| 交通 | |||
| 片道乗車券、市内交通 | $1.45 | $3.00 | −52% |
| 定期券、通常料金 | $46.38 | $140 | −67% |
| タクシー初乗り、通常料金 | $2.32 | $3.00 | −23% |
| タクシー、1km、通常料金 | — | $2.18 | — |
| タクシー、待機1時間、通常料金 | — | $42.00 | — |
| ガソリン（1L） | $2.10 | $1.10 | +91% |
| フォルクスワーゲン ゴルフ1.4 90KW トレンドライン（または同等の新車） | $34,836 | $35,458 | −2% |
| トヨタ カローラセダン1.6L 97kW（または同等の新車） | $39,505 | $25,309 | +56% |
| 光熱費、月額 | |||
| 基本光熱費、85m²のアパート（電気、暖房、冷房、水道、ごみ処理） | $101 | $232 | −56% |
| 携帯電話プラン（通話+10GBデータ） | $21.48 | $73.50 | −71% |
| インターネット（60Mbps以上、無制限、光/ADSL） | $44.45 | $71.93 | −38% |
| スポーツと娯楽 | |||
| フィットネスクラブ、月会費（成人1名） | $46.38 | $126 | −63% |
| テニスコート使用料（1時間、週末） | — | $62.38 | — |
| 映画館、座席1つ、話題作 | $7.54 | $23.00 | −67% |
| 保育 | |||
| 保育園、終日、私立（月額、子ども1人） | $609 | $3,366 | −82% |
| インターナショナルスクール小学部（年額、子ども1人） | $11,769 | $60,589 | −81% |
| 衣料品と靴 | |||
| ジーンズ1本（Levi's 501または同等品） | $69.57 | $72.80 | −4% |
| 夏用ワンピース1着、チェーン店（ZARA、H&M） | $39.13 | $53.22 | −26% |
| ナイキのランニングシューズ1足、中級品 | $73.44 | $118 | −37% |
| 男性用レザービジネスシューズ1足 | $98.56 | $125 | −21% |
| 家賃、月額 | |||
| アパート（1ベッドルーム）、中心部 | $835 | $4,438 | −81% |
| アパート（1ベッドルーム）、郊外 | $696 | $3,033 | −77% |
| アパート（3ベッドルーム）、中心部 | $1,391 | $9,242 | −85% |
| アパート（3ベッドルーム）、郊外 | $1,160 | $5,461 | −79% |
| 住宅購入 | |||
| 1m²あたりの価格、中心部のアパート | — | $18,759 | — |
| 1m²あたりの価格、郊外のアパート | — | $6,523 | — |
| 給与と融資 | |||
| 平均月間手取り給与 | $1,449 | $5,163 | −72% |
| 住宅ローン金利、20年固定（％） | 3.85% | 6.49% | −2.6pt |
過去3年間の物価推移
各系列は最初の月を100として指数化しているため、家賃の上昇と給与の上昇を同じ尺度で比較できます。基本バスケットは日常的な12品目の価格です。実際の数値はカーソルを合わせると表示されます。
月次データを表示
| 月 | 基本バスケット指数 | 家賃、1ベッドルーム | 手取り給与 |
|---|---|---|---|
| 2026年9月 | 43.8 | $835 | $1,449 |
| 2026年8月 | — | $840 | $1,458 |
| 2025年5月 | 46.5 | $805 | $1,398 |
| 2025年4月 | 49.2 | $819 | $1,422 |
| 2025年3月 | 46.9 | $780 | $1,354 |
| 2025年2月 | 44.5 | $752 | $1,476 |
| 2025年1月 | 47.7 | $748 | $1,636 |
| 2024年12月 | 39.5 | $749 | $1,639 |
| 2024年11月 | 35.8 | $762 | $1,666 |
| 2024年10月 | 37.4 | $781 | $1,709 |
| 2024年9月 | 38.2 | $800 | $1,750 |
| 2024年8月 | 37.0 | $779 | $1,705 |
| 2024年7月 | 36.6 | $772 | $1,688 |
| 2024年6月 | 37.3 | $779 | $1,704 |
| 2024年5月 | 37.1 | $774 | $1,988 |
| 2024年4月 | 37.4 | $778 | $1,998 |
| 2024年3月 | — | — | $2,010 |
| 2024年2月 | — | — | $2,002 |
| 2024年1月 | 40.5 | — | $2,044 |
| 2023年12月 | 46.4 | — | $2,020 |
| 2023年11月 | 45.1 | — | $1,960 |
| 2023年10月 | 45.0 | — | $1,957 |
治安
Numbeo犯罪調査。どちらの指数も0〜100で、同じ回答を異なる角度から見たものです。
国レベルのデータ：住みやすさスコアにはポルトガルの治安データを使用
セジンブラの犯罪調査はまだ公開されていません。
生活の質
Numbeoが公開するセジンブラの各指数。Numbeoの算出方法に基づき、上記の本サイト独自の数値と並べて掲載しています。
Numbeoはセジンブラの生活の質を評価していません。
気候
NASA POWERの気候平年値による月別平均。気温帯はすべての都市ページで同じ尺度を使用しています。
セジンブラの月別気候平年値データはまだありません。
- 年間平均
- —
- 最も暖かい月
- —
- 最も寒い月
- —
- 年間降水量
- —
- 湿度相対湿度、年間平均
- —
- 日照1日あたりの太陽エネルギー量
- —
- 快晴日数年間
- —
- 快適度スコア0〜100、14〜22°Cで100
- —
大気質、インターネット、住宅
直近30日間の大気質、直近1か月の通信速度テスト、不動産調査。
大気質
国レベルの推定値セジンブラの大気質データがありません。
インターネット
ポルトガルの中央値（都市データなし）- アップロード
- 120Mbps、固定回線
- レイテンシ
- 6ms、固定回線
- モバイルダウンロード
- 128Mbps
- モバイルレイテンシ
- 22ms
Speedtestグローバル指数、2026年8月。
住宅
セジンブラの不動産調査データはまだありません。
人口と社会
セジンブラにはどんな人が暮らし、ポルトガル全体ではどう暮らしているか。各数値が都市と国のどちらを示すか、出典は何かを併記しています。
- 人口都市、Wikidata
- 52,465
- 人口密度都市、Wikidata
- 268/km²
- 年齢の中央値国全体、CIA World Factbook
- 46.8歳
- 65歳以上国全体、CIA World Factbook
- 22%
- 海外生まれ国全体、World Bank
- 11%
宗教
国全体- キリスト教85%
- 無宗教14%
- イスラム教0.4%
- その他の宗教0.3%
- ヒンドゥー教0.2%
- 仏教0.2%
- ユダヤ教0.0%
多様性指数0.26（0は全員が同じ信仰を持つことを意味します）。
出典：Wikipedia、国別の宗教、2020
言語
国全体- ポルトガル語公用語
英語力は非常に高いです（EFスコア612）。
出典：CIA World Factbook、EF English Proficiency Index
社会の仕組み
国全体国民文化の6つの次元を、共通の0〜100の尺度で示します。
- 個人か集団か27集団で互いに面倒を見合う各自が自分のことは自分でする
- 平等37上下関係が受け入れられる権力が分かち合われる
- ルールと確実性100ルールや予想外のことにおおらか明確なルールがあり、偶然に委ねる部分が少ない
- 成功か思いやりか31思いやりと生活の質を最優先する達成と成功を最優先する
- 将来を見据える28伝統と即効性のある成果長期的な貯蓄と計画を重視する
- 人生を楽しむ33節制と義務楽しみや余暇を重視する
出典：Hofstedeの文化的次元、2015
自由
国全体Freedom House自由
- Freedom in the World Freedom House96
- Democracy Index EIU、10点満点8.1
- 報道の自由 RSF84
- LGBTQ+の平等 Equaldex77
- 議会における女性 議席の割合36%
出典：Freedom House、EIU、RSF（Wikipedia経由）、Equaldex、World Bank、2026
幸福度
国全体出典：World Happiness Report（Wikipedia経由）、2026
セジンブラに似た都市
住みやすさスコアと生活費指数が最も近い、他国の都市。
この数値について
このページの数値の根拠。
- 信頼度
- 中信頼度
- 貢献者数
- 6Numbeo物価調査
- 最新の物価
- 2026年9月当月7件のデータ
- 物価データのある月数
- 12か月中2か月直近12か月
- 価格のある品目数
- 91%1品目は国の中央値から補完
- 位置
- GeoNames拡張リストと照合済み
- 指数の再構築日時
- 2026年9月26日