住みやすさ
7つの分野のスコアを加重しています。うち6分野でソポトのデータがあります。データがない分野は平均から除外され、0点として扱われることはありません。
- 購買力25%61
- 治安国20%61
- 医療国15%54
- 気候10%データなし
- 大気質国10%48
- 通信環境国10%52
- 生活費10%44
各分野の採点方法
- 購買力、25%
- 現地の手取り給与で現地物価をどれだけ買えるか、パーセンタイルで表示。
- 治安、20%
- その都市のNumbeo治安指数。調査データがない場合は所属国の値。
- 医療、15%
- Numbeo医療指数、都市優先、なければ国のデータ。
- 気候、10%
- 調査データがある場合はNumbeo気候指数、なければNASA気候平年値による快適度スコア。
- 大気質、10%
- 直近30日間の米国AQI平均を0〜100スケールに変換（AQI25以下で100、150以上で0）。
- 通信環境、10%
- 固定回線ダウンロード速度中央値のパーセンタイル、都市優先、なければ国のデータ。
- 生活費、10%
- 安いほど高スコア：生活費＋家賃指数のパーセンタイルを反転した値。
- ポーランド内の住みやすさ順位
- 第49位
- 世界の低コスト都市順位
- 第1,914位
生活費
月額の米ドル。指数はニューヨーク（100）との比較、変化率は前年同月比です。
物価
日常的な物価55品目（米ドル）、今月の報告値の中央値。選択した基準都市と比較しています。
差分はニューヨークとの比較です。ティール色は価格が低い（または給与が高い）ことを示します。
| 品目 | ソポト | ニューヨーク | 差分 |
|---|---|---|---|
| レストラン | |||
| 食事1回、安価なレストラン | $11.68 | $25.00 | −53% |
| 2人分の食事、中級レストラン（3コース） | $58.42 | $140 | −58% |
| マクドナルドのセット（または同等のファストフードセット） | $7.79 | $14.00 | −44% |
| 国産ビール（生、0.5L） | $4.02 | $8.00 | −50% |
| 輸入ビール（瓶、0.33L、レストラン） | $3.76 | $10.00 | −62% |
| カプチーノ（レギュラー） | $4.13 | $6.38 | −35% |
| コーラ／ペプシ（瓶、0.33L） | $2.26 | $3.80 | −41% |
| 水（瓶、0.33L） | $1.70 | $2.90 | −41% |
| 食料品店 | |||
| 牛乳（1L） | $1.01 | $1.36 | −26% |
| 食パン（500g） | $1.33 | $4.69 | −72% |
| 米、白米（1kg） | $1.21 | $6.97 | −83% |
| 卵（12個） | $3.81 | $5.73 | −34% |
| 国産チーズ（1kg） | $9.09 | $17.38 | −48% |
| 鶏むね肉（1kg） | $6.66 | $15.11 | −56% |
| 牛もも肉（1kg、または同等の赤身肉） | $11.90 | $17.77 | −33% |
| りんご（1kg） | $1.27 | $6.11 | −79% |
| バナナ（1kg） | $1.74 | $2.20 | −21% |
| オレンジ（1kg） | $1.73 | $5.77 | −70% |
| トマト（1kg） | $3.19 | $6.25 | −49% |
| じゃがいも（1kg） | $0.87 | $3.47 | −75% |
| たまねぎ（1kg） | $1.13 | $4.17 | −73% |
| レタス（1玉） | $1.15 | $2.72 | −58% |
| 水（1.5Lボトル） | $0.68 | $2.50 | −73% |
| ワイン1本、中級品 | $6.88 | $20.00 | −66% |
| 国産ビール（瓶、0.5L） | $1.05 | $3.21 | −67% |
| 輸入ビール（瓶、0.33L） | $1.56 | $3.96 | −61% |
| タバコ（20本入り、マルボロ） | $5.71 | $19.00 | −70% |
| 交通 | |||
| 片道乗車券、市内交通 | $1.25 | $3.00 | −58% |
| 定期券、通常料金 | $30.90 | $140 | −78% |
| タクシー初乗り、通常料金 | $2.08 | $3.00 | −31% |
| タクシー、1km、通常料金 | $0.83 | $2.18 | −62% |
| タクシー、待機1時間、通常料金 | $10.39 | $42.00 | −75% |
| ガソリン（1L） | $1.57 | $1.10 | +43% |
| フォルクスワーゲン ゴルフ1.4 90KW トレンドライン（または同等の新車） | $31,050 | $35,458 | −12% |
| トヨタ カローラセダン1.6L 97kW（または同等の新車） | $29,010 | $25,309 | +15% |
| 光熱費、月額 | |||
| 基本光熱費、85m²のアパート（電気、暖房、冷房、水道、ごみ処理） | $281 | $232 | +21% |
| 携帯電話プラン（通話+10GBデータ） | $12.12 | $73.50 | −84% |
| インターネット（60Mbps以上、無制限、光/ADSL） | $19.21 | $71.93 | −73% |
| スポーツと娯楽 | |||
| フィットネスクラブ、月会費（成人1名） | $35.70 | $126 | −72% |
| テニスコート使用料（1時間、週末） | $14.28 | $62.38 | −77% |
| 映画館、座席1つ、話題作 | $7.53 | $23.00 | −67% |
| 保育 | |||
| 保育園、終日、私立（月額、子ども1人） | $363 | $3,366 | −89% |
| インターナショナルスクール小学部（年額、子ども1人） | $7,010 | $60,589 | −88% |
| 衣料品と靴 | |||
| ジーンズ1本（Levi's 501または同等品） | $83.08 | $72.80 | +14% |
| 夏用ワンピース1着、チェーン店（ZARA、H&M） | $37.32 | $53.22 | −30% |
| ナイキのランニングシューズ1足、中級品 | $89.52 | $118 | −24% |
| 男性用レザービジネスシューズ1足 | $103 | $125 | −18% |
| 家賃、月額 | |||
| アパート（1ベッドルーム）、中心部 | $952 | $4,438 | −79% |
| アパート（1ベッドルーム）、郊外 | $1,088 | $3,033 | −64% |
| アパート（3ベッドルーム）、中心部 | $1,601 | $9,242 | −83% |
| アパート（3ベッドルーム）、郊外 | $883 | $5,461 | −84% |
| 住宅購入 | |||
| 1m²あたりの価格、中心部のアパート | $6,058 | $18,759 | −68% |
| 1m²あたりの価格、郊外のアパート | $5,020 | $6,523 | −23% |
| 給与と融資 | |||
| 平均月間手取り給与 | $1,694 | $5,163 | −67% |
| 住宅ローン金利、20年固定（％） | 6.67% | 6.49% | +0.2pt |
過去3年間の物価推移
各系列は最初の月を100として指数化しているため、家賃の上昇と給与の上昇を同じ尺度で比較できます。基本バスケットは日常的な12品目の価格です。実際の数値はカーソルを合わせると表示されます。
月次データを表示
| 月 | 基本バスケット指数 | 家賃、1ベッドルーム | 手取り給与 |
|---|---|---|---|
| 2026年9月 | 69.4 | $952 | $1,694 |
| 2025年12月 | 73.3 | $1,024 | $1,823 |
| 2025年5月 | 68.9 | $957 | $1,702 |
| 2025年4月 | 70.3 | $977 | $1,738 |
| 2025年3月 | 68.4 | $950 | $1,691 |
| 2025年2月 | 66.0 | $919 | $1,635 |
| 2025年1月 | 65.0 | $906 | $1,612 |
| 2024年12月 | 64.4 | $898 | $1,597 |
| 2024年11月 | 64.4 | $898 | $1,568 |
| 2024年10月 | 65.4 | $914 | $1,563 |
| 2024年9月 | 68.1 | $949 | $1,638 |
| 2024年8月 | 67.5 | $941 | $1,638 |
| 2024年7月 | 66.6 | $928 | $1,635 |
| 2024年6月 | 65.5 | $925 | $1,647 |
| 2024年5月 | 64.3 | $909 | $1,618 |
| 2024年4月 | 64.7 | $920 | $1,624 |
| 2024年3月 | 64.4 | $921 | $1,614 |
| 2024年2月 | 62.5 | $914 | $1,601 |
| 2024年1月 | 62.5 | $920 | $1,638 |
| 2023年12月 | 62.2 | $914 | $1,605 |
| 2023年11月 | 58.2 | $863 | $1,515 |
| 2023年10月 | 56.1 | $828 | $1,455 |
治安
Numbeo犯罪調査。どちらの指数も0〜100で、同じ回答を異なる角度から見たものです。
国レベルのデータ：住みやすさスコアにはポーランドの治安データを使用
ソポトの犯罪調査はまだ公開されていません。
生活の質
Numbeoが公開するソポトの各指数。Numbeoの算出方法に基づき、上記の本サイト独自の数値と並べて掲載しています。
Numbeoはソポトの生活の質を評価していません。
気候
NASA POWERの気候平年値による月別平均。気温帯はすべての都市ページで同じ尺度を使用しています。
ソポトの月別気候平年値データはまだありません。
- 年間平均
- —
- 最も暖かい月
- —
- 最も寒い月
- —
- 年間降水量
- —
- 湿度相対湿度、年間平均
- —
- 日照1日あたりの太陽エネルギー量
- —
- 快晴日数年間
- —
- 快適度スコア0〜100、14〜22°Cで100
- —
大気質、インターネット、住宅
直近30日間の大気質、直近1か月の通信速度テスト、不動産調査。
大気質
国レベルの推定値ソポトの大気質データがありません。
インターネット
ポーランドの中央値（都市データなし）- アップロード
- 61Mbps、固定回線
- レイテンシ
- 8ms、固定回線
- モバイルダウンロード
- 109Mbps
- モバイルレイテンシ
- 21ms
Speedtestグローバル指数、2026年8月。
住宅
- 年収倍率
- 16.490m²住宅購入に必要な年収の年数
- 家賃倍率
- 30.1中心部の家賃の年数
- 賃貸利回り
- 3.3%中心部、グロス
- 住宅ローン金利
- 6.55%20年固定
- 中心部の80m²住宅
- 23.8手取り給与の年数
Numbeo不動産調査、2026年9月20日。
人口と社会
ソポトにはどんな人が暮らし、ポーランド全体ではどう暮らしているか。各数値が都市と国のどちらを示すか、出典は何かを併記しています。
- 人口都市、Wikidata
- 32,115
- 人口密度都市、Wikidata
- 1,855/km²
- 年齢の中央値国全体、CIA World Factbook
- 43.4歳
- 65歳以上国全体、CIA World Factbook
- 20%
- 海外生まれ国全体、World Bank
- 4.5%
宗教
国全体- キリスト教72%
- 無宗教6.9%
- その他の宗教0.1%
- イスラム教0.0%
- 仏教0.0%
多様性指数0.47（0は全員が同じ信仰を持つことを意味します）。
出典：Wikipedia、国別の宗教、2020
言語
国全体- ポーランド語公用語98%
英語力は非常に高いです（EFスコア600）。
出典：CIA World Factbook、EF English Proficiency Index、2011
社会の仕組み
国全体国民文化の6つの次元を、共通の0〜100の尺度で示します。
- 個人か集団か60集団で互いに面倒を見合う各自が自分のことは自分でする
- 平等32上下関係が受け入れられる権力が分かち合われる
- ルールと確実性93ルールや予想外のことにおおらか明確なルールがあり、偶然に委ねる部分が少ない
- 成功か思いやりか64思いやりと生活の質を最優先する達成と成功を最優先する
- 将来を見据える38伝統と即効性のある成果長期的な貯蓄と計画を重視する
- 人生を楽しむ29節制と義務楽しみや余暇を重視する
出典：Hofstedeの文化的次元、2015
自由
国全体Freedom House自由
- Freedom in the World Freedom House82
- Democracy Index EIU、10点満点7.4
- 報道の自由 RSF75
- LGBTQ+の平等 Equaldex51
- 議会における女性 議席の割合31%
出典：Freedom House、EIU、RSF（Wikipedia経由）、Equaldex、World Bank、2026
幸福度
国全体出典：World Happiness Report（Wikipedia経由）、2026
ソポトに似た都市
住みやすさスコアと生活費指数が最も近い、他国の都市。
この数値について
このページの数値の根拠。
- 信頼度
- 中信頼度
- 貢献者数
- 12Numbeo物価調査
- 最新の物価
- 2026年9月当月1件のデータ
- 物価データのある月数
- 12か月中2か月直近12か月
- 価格のある品目数
- 100%全55品目中
- 位置
- GeoNames拡張リストと照合済み
- 指数の再構築日時
- 2026年9月26日