住みやすさ
7つの分野のスコアを、日常生活への重要度で加重しています。各スコアはそのデータがある都市の中でのパーセンタイルです。ランキングは高信頼度の都市（6分野以上、貢献者20人以上）のみを対象とします。
- 購買力25%34
- 治安国20%57
- 医療国15%54
- 気候10%77
- 大気質10%78
- 通信環境国10%37
- 生活費10%95
各分野の採点方法
- 購買力、25%
- 現地の手取り給与で現地物価をどれだけ買えるか、パーセンタイルで表示。
- 治安、20%
- その都市のNumbeo治安指数。調査データがない場合は所属国の値。
- 医療、15%
- Numbeo医療指数、都市優先、なければ国のデータ。
- 気候、10%
- 調査データがある場合はNumbeo気候指数、なければNASA気候平年値による快適度スコア。
- 大気質、10%
- 直近30日間の米国AQI平均を0〜100スケールに変換（AQI25以下で100、150以上で0）。
- 通信環境、10%
- 固定回線ダウンロード速度中央値のパーセンタイル、都市優先、なければ国のデータ。
- 生活費、10%
- 安いほど高スコア：生活費＋家賃指数のパーセンタイルを反転した値。
- ネパール内の住みやすさ順位
- 第7位
- 世界の低コスト都市順位
- 第210位
生活費
月額の米ドル。指数はニューヨーク（100）との比較、変化率は前年同月比です。
物価
日常的な物価55品目（米ドル）、今月の報告値の中央値。選択した基準都市と比較しています。
差分はニューヨークとの比較です。ティール色は価格が低い（または給与が高い）ことを示します。
| 品目 | ポカラ | ニューヨーク | 差分 |
|---|---|---|---|
| レストラン | |||
| 食事1回、安価なレストラン | $3.28 | $25.00 | −87% |
| 2人分の食事、中級レストラン（3コース） | $13.09 | $140 | −91% |
| マクドナルドのセット（または同等のファストフードセット） | $6.54 | $14.00 | −53% |
| 国産ビール（生、0.5L） | $2.48 | $8.00 | −69% |
| 輸入ビール（瓶、0.33L、レストラン） | $3.28 | $10.00 | −67% |
| カプチーノ（レギュラー） | $1.04 | $6.37 | −84% |
| コーラ／ペプシ（瓶、0.33L） | $0.52 | $3.80 | −86% |
| 水（瓶、0.33L） | $0.16 | $2.89 | −95% |
| 食料品店 | |||
| 牛乳（1L） | $0.77 | $1.36 | −43% |
| 食パン（500g） | $0.64 | $4.68 | −86% |
| 米、白米（1kg） | $0.68 | $6.97 | −90% |
| 卵（12個） | $1.54 | $5.73 | −73% |
| 国産チーズ（1kg） | $5.89 | $17.38 | −66% |
| 鶏むね肉（1kg） | $3.05 | $15.11 | −80% |
| 牛もも肉（1kg、または同等の赤身肉） | $5.56 | $17.77 | −69% |
| りんご（1kg） | $2.49 | $6.11 | −59% |
| バナナ（1kg） | $1.28 | $2.20 | −42% |
| オレンジ（1kg） | $1.23 | $5.77 | −79% |
| トマト（1kg） | $0.68 | $6.25 | −89% |
| じゃがいも（1kg） | $0.39 | $3.47 | −89% |
| たまねぎ（1kg） | $0.84 | $4.17 | −80% |
| レタス（1玉） | $0.38 | $2.72 | −86% |
| 水（1.5Lボトル） | $0.28 | $2.50 | −89% |
| ワイン1本、中級品 | $10.80 | $20.00 | −46% |
| 国産ビール（瓶、0.5L） | $2.46 | $3.21 | −24% |
| 輸入ビール（瓶、0.33L） | $3.71 | $3.96 | −6% |
| タバコ（20本入り、マルボロ） | $2.62 | $19.00 | −86% |
| 交通 | |||
| 片道乗車券、市内交通 | $0.21 | $3.00 | −93% |
| 定期券、通常料金 | $19.63 | $140 | −86% |
| タクシー初乗り、通常料金 | $1.63 | $3.00 | −46% |
| タクシー、1km、通常料金 | $0.79 | $2.18 | −64% |
| タクシー、待機1時間、通常料金 | $2.62 | $42.00 | −94% |
| ガソリン（1L） | $1.19 | $1.10 | +8% |
| フォルクスワーゲン ゴルフ1.4 90KW トレンドライン（または同等の新車） | $32,711 | $35,458 | −8% |
| トヨタ カローラセダン1.6L 97kW（または同等の新車） | $34,347 | $25,309 | +36% |
| 光熱費、月額 | |||
| 基本光熱費、85m²のアパート（電気、暖房、冷房、水道、ごみ処理） | — | — | — |
| 携帯電話プラン（通話+10GBデータ） | $5.17 | $73.50 | −93% |
| インターネット（60Mbps以上、無制限、光/ADSL） | $6.87 | $71.93 | −90% |
| スポーツと娯楽 | |||
| フィットネスクラブ、月会費（成人1名） | $19.63 | $126 | −84% |
| テニスコート使用料（1時間、週末） | $8.18 | $62.38 | −87% |
| 映画館、座席1つ、話題作 | $2.46 | $23.00 | −89% |
| 保育 | |||
| 保育園、終日、私立（月額、子ども1人） | $48.25 | $3,366 | −99% |
| インターナショナルスクール小学部（年額、子ども1人） | $1,963 | $60,589 | −97% |
| 衣料品と靴 | |||
| ジーンズ1本（Levi's 501または同等品） | $18.54 | $72.80 | −75% |
| 夏用ワンピース1着、チェーン店（ZARA、H&M） | $37.08 | $53.22 | −30% |
| ナイキのランニングシューズ1足、中級品 | $35.99 | $118 | −69% |
| 男性用レザービジネスシューズ1足 | $30.53 | $125 | −76% |
| 家賃、月額 | |||
| アパート（1ベッドルーム）、中心部 | $126 | $4,417 | −97% |
| アパート（1ベッドルーム）、郊外 | $85.05 | $3,033 | −97% |
| アパート（3ベッドルーム）、中心部 | $240 | $9,242 | −97% |
| アパート（3ベッドルーム）、郊外 | $159 | $5,461 | −97% |
| 住宅購入 | |||
| 1m²あたりの価格、中心部のアパート | $1,812 | $18,759 | −90% |
| 1m²あたりの価格、郊外のアパート | $614 | $6,523 | −91% |
| 給与と融資 | |||
| 平均月間手取り給与 | $180 | $5,178 | −97% |
| 住宅ローン金利、20年固定（％） | 12.50% | 6.49% | +6.0pt |
過去3年間の物価推移
各系列は最初の月を100として指数化しているため、家賃の上昇と給与の上昇を同じ尺度で比較できます。基本バスケットは日常的な12品目の価格です。実際の数値はカーソルを合わせると表示されます。
月次データを表示
| 月 | 基本バスケット指数 | 家賃、1ベッドルーム | 手取り給与 |
|---|---|---|---|
| 2026年9月 | 19.9 | $126 | $180 |
| 2026年6月 | — | — | — |
| 2026年5月 | 20.1 | $127 | $181 |
| 2025年12月 | 13.2 | $136 | $191 |
| 2025年11月 | 14.0 | $137 | $194 |
| 2025年5月 | 14.3 | $142 | $201 |
| 2025年4月 | 15.0 | $144 | $203 |
| 2025年3月 | 14.8 | $142 | $201 |
| 2025年2月 | 14.6 | $140 | $198 |
| 2025年1月 | 14.7 | $140 | $221 |
| 2024年12月 | 14.8 | $141 | $246 |
| 2024年11月 | 14.7 | $143 | $250 |
| 2024年10月 | 15.0 | $144 | $237 |
| 2024年9月 | 15.1 | $144 | $224 |
| 2024年8月 | 15.3 | $144 | $224 |
| 2024年7月 | 15.3 | $144 | $224 |
| 2024年6月 | 15.4 | $107 | $225 |
| 2024年5月 | 15.3 | $107 | $225 |
| 2024年4月 | 15.3 | $107 | $225 |
| 2024年3月 | 15.3 | $108 | $226 |
| 2024年2月 | 15.4 | $108 | $226 |
| 2024年1月 | 15.4 | $107 | $225 |
| 2023年12月 | 11.6 | $99.69 | $226 |
| 2023年10月 | 8.0 | $90.12 | $188 |
治安
Numbeo犯罪調査。どちらの指数も0〜100で、同じ回答を異なる角度から見たものです。
国レベルのデータ：住みやすさスコアにはネパールの治安データを使用
ポカラの犯罪調査はまだ公開されていません。
生活の質
Numbeoが公開するポカラの各指数。Numbeoの算出方法に基づき、上記の本サイト独自の数値と並べて掲載しています。
Numbeoはポカラの生活の質を評価していません。
気候
NASA POWERの気候平年値による月別平均。気温帯はすべての都市ページで同じ尺度を使用しています。
- 年間平均
- 8.2°C
- 最も暖かい月7月
- 14.4°C
- 最も寒い月1月
- 0.2°C
- 年間降水量
- 1,316mm
- 湿度相対湿度、年間平均
- 66%
- 日照1日あたりの太陽エネルギー量
- 4.6kWh/m²
- 快晴日数年間
- 0
- 快適度スコア0〜100、14〜22°Cで100
- 77
大気質、インターネット、住宅
直近30日間の大気質、直近1か月の通信速度テスト、不動産調査。
大気質
- 不健康な日数
- 0AQI 100超
- 最も悪かった日
- 56
- PM2.5
- 11.3µg/m³、平均
- 大気質スコア
- 780〜100
インターネット
ネパールの中央値（都市データなし）- アップロード
- 73Mbps、固定回線
- レイテンシ
- 5ms、固定回線
- モバイルダウンロード
- —Mbps
- モバイルレイテンシ
- —ms
Speedtestグローバル指数、2026年8月。
住宅
- 年収倍率
- 33.790m²住宅購入に必要な年収の年数
- 家賃倍率
- 64.1中心部の家賃の年数
- 賃貸利回り
- 1.6%中心部、グロス
- 住宅ローン金利
- 12.50%20年固定
- 中心部の80m²住宅
- 67.1手取り給与の年数
Numbeo不動産調査、2026年9月20日。
人口と社会
ポカラにはどんな人が暮らし、ネパール全体ではどう暮らしているか。各数値が都市と国のどちらを示すか、出典は何かを併記しています。
- 人口都市、Wikidata
- 353,841
- 人口密度都市、Wikidata
- 762/km²
- 標高都市、Wikidata
- 900 m
- 年齢の中央値国全体、CIA World Factbook
- 28.1歳
- 65歳以上国全体、CIA World Factbook
- 6.4%
- 海外生まれ国全体、World Bank
- 1.6%
宗教
国全体- ヒンドゥー教84%
- 仏教8.2%
- イスラム教5.1%
- 民俗宗教3.5%
- キリスト教1.8%
- その他の宗教0.5%
多様性指数0.28（0は全員が同じ信仰を持つことを意味します）。
出典：Wikipedia、国別の宗教、2020
言語
国全体- ネパール語公用語45%
- ウルドゥー語1.4%
英語力は中程度です（EFスコア514）。
出典：CIA World Factbook、EF English Proficiency Index、2021
社会の仕組み
国全体国民文化の6つの次元を、共通の0〜100の尺度で示します。
ネパールのHofstedeスコアはありません。
自由
国全体Freedom House部分的に自由
- Freedom in the World Freedom House59
- Democracy Index EIU、10点満点4.6
- 報道の自由 RSF55
- LGBTQ+の平等 Equaldex71
- 議会における女性 議席の割合33%
出典：Freedom House、EIU、RSF（Wikipedia経由）、Equaldex、World Bank、2026
幸福度
国全体出典：World Happiness Report（Wikipedia経由）、2026
ポカラに似た都市
住みやすさスコアと生活費指数が最も近い、他国の都市。
この数値について
このページの数値の根拠。
- 信頼度
- 中信頼度
- 貢献者数
- 6Numbeo物価調査
- 最新の物価
- 2026年9月当月2件のデータ
- 物価データのある月数
- 12か月中4か月直近12か月
- 価格のある品目数
- 98%1品目は国の中央値から補完
- 位置
- GeoNames参照都市と照合済み
- 指数の再構築日時
- 2026年9月25日